今朝は朝ラン5キロからスタート。慌ただしかった9月も無事に今日で終わり。読み続けている徳川家康が面白すぎる。これは仕事や人間関係にも通ずるところがある。とはいえまだ4巻が終わった辺り。どんどん読んでいくぞ。６時起床未計測

今シーズンからトライアスロンを始めて、3戦目の最終戦はミドルディスタンスに挑戦。スイム2キロバイク70キロラン20キロというラン以外は練習でも未知な距離に挑戦。5時間に及ぶ長旅の中、浮かんできたのは妻や仲間、両親への感謝と更なる挑戦への意欲でした…

明日のトライアスロンのレースに向けて前泊の遠征。ボロボロホテルでかつ、仲間とツインルーム。早く寝て明日のレースに備えよう。明日はカフェオレのように濁った水を2キロ泳ぐことからスタートです。６時起床未計測

日曜日に挑むトライアスロンは距離が長めなので、相当の準備をと思い調整してきたんだが、どうもなんとなくうまくいっていないようだ。（体重が絞りきれていないことが気になっているだけかも…）ただ、天気はいいようだし、筋肉痛もないし、明日美容院でさっ…

ある目的を達成するため、なんらかの手段を検討していくと、検討すればするほど、手段が目的になって、その手段をするがための理由を並べ手段が目的化することは本当によくある。これを第三者が整理して、そもそもこの手段を取る目的は…と始めるともう提案者…

今日は久々に予定のない休日でのんびり。しっかり寝れて幸せ。お昼は栗ご飯を食べて秋を感じたのち、妻とアウトレットへ。秋物をスポーツ用品を中心にまとめ買い。明日からまた新しい服での練習が楽しみだなー帰りに駐車場で見たポルシェパナメーラのかっこ…

僕はとにかく目の前を必死に取り組んでいれば、おのずと道は開けると思っていました。ただ、今日人材紹介会社の取締役と飲んでその考えが一変しました。しかるべき成長をするには、しかるべき土壌が必要。その土壌さえ用意できれば次につながる‼︎…らしい。6…

昨日はトライアスロンチームの練習会で朝から海でのスイム練習からスタート。イメージ通りにはまだまだ泳げず。プールのようにコースロープがないから右へ右へどんどん行ってしまう。課題が明確になるのはいいこと。意識して練習したい。その後、バイク、ラ…

朝からトライアスロンスクールでスイムの練習。そこで、改めてフォームの問題に気がつく。水の抵抗を無駄に受けているなーこりゃ疲れるわけだ。帰宅後水泳の本を読んでイメトレ。ソファの上でもうつ伏せでイメトレ。明日の海での練習が楽しみだなー今日は早…

人前でしゃべることが好きだから、今日の全社会議を楽しみに臨んだ。真面目に話す前にまずは笑いを取ること。そこがうまくいかなければ、真面目な話はほとんど伝わらないと考える。つまり耳を開かせるために、笑いが必須なわけです。そこにきて、今日の出来…

そもそもおれは、若くして、1日も早く経営者、もしくは取締役になって、社会にインパクトを与えるために、安定した大企業を飛びたして今の会社にいるんだ。忘れてはいけない。そこで、若いからとか、周囲とのバランスがとかパフォーマンスとは別の尺度ではか…

本日やっと決算数値が固まりひと段落。久々の実務は大変だったけど、知らぬ間にレベルアップしていて、入社した頃には相当時間がかかっていたことも、今では難なくこなせてしまうから、うれしい。この小さなうれしいが所々にあると仕事がはかどる。すると仕…

朝からラン6キロ。仕事しての、ジムでスイム100mを2分半インターバルで15本。月末に迫るトライアスロン（ミドル）に向けて追い込み！体重を落とすために、ランチも手作りおにぎり一つと春雨スープに。きちんと段取りすれば、大会がより楽しめるんだと言い聞…

簡単には痩せないや。少し気を抜くとすぐに戻ってしまう我が体重…明日はジムでスイムやろう。6時起床54.9kg

連休中日は朝から仕事。作業と仕事の線引きが仮にあるとしたら大半が作業になってしまっていると実感。夕方からは月に2回のランニングスクールへ。メインは1キロのインターバルを8本。普段は1人で練習しているランニングを同じくらいの走力の人とペースを合…

今日はトライアスロンスクールのスイム朝練からスタート。一週間全くトレーニングできていなかったけど、まずまずの出来。その後バイク練習。今回は平坦な道のり計40キロの競争。相変わらずビリ。とほほ。バイクに対する苦手意識を持たないように持たないよ…

インプットが明らかに不足していて、あまりいい切り返しができなくなっていることに気がつく。僕に相談してくれるのは、相手が全く考えていなかった別の視点を期待してくれているから。もしくは整理したいから。そのどちらかがほとんどだと勝手な解釈をして…

パソコンに向かって仕事をしていると「やべっ」とか「いかん」とぽろっていってしまう。エスカレートして「くそー」とか「あいつー」なんて無意識で言っていたりするわけです。この事実に今日気がついて、周りに与える悪影響について考えるとともに、解決策…

今朝久しぶりに体重計ったらベストより1.5kg多くて、なんとしても今晩はジムへと誓い少し早めに出社。システム導入の打ち合わせが長い長い…というわけで、ジムが閉まる時間にやっと家路につく。こりゃいかん。月末のレースのまでに53.5kgに絞るぞ！今日は週…

「おれの貢献は偉大なり」と大いなる勘違いしていた模様。評価を謙虚に受け止め、前向きな力に変えて更に貢献するぞぇ。理想としては金も、地位も、名誉もいらん。仲間と志のために闘う。あぁ、理想は遠いなぁ。5時半起床未計測

トライアスロンの翌日だけど、筋肉痛も少なく快調。そして変わらず仕事が山積みだけど、やれば終わるという当たり前の事実の前に淡々とこなす。こなす。こなしまくる。昨日の流れからトライアスロンと比較してみても、この仕事は海で溺れたり、バイクで転倒…

伊良湖トライアスロン無事に完走。あこがれの同伴ゴールもできてうれしかった。もうクタクタやー早く寝よう。5時起床

今日は朝からトライアスロンスクールでのスイムからスタート。体力が足りないよ、すぐに息があがってしまう。終了後、明日の伊良湖トライアスロンの前日受付を済ませるため伊良湖へ。遠い、遠すぎる。肝心の明日の天気はかなりあやしい。デビュー戦の雨の中…

ひとつひとつは全然対したことない仕事が山積みで気持ちが折れそうなところに、小さなミスが追い打ちをかけるという流れがここのところ続いている。仕事に追われないように、前持ってこなしていく。これ難易度高い。今週末は伊良湖トライアスロンだから土日…

昨日は元部下と久々に飲みに。ことあるごとに「今しかないですよ！」といい、既婚の彼がいかに自分は独身が肌にあっているかを説いていたのがおもしろかった。別々の会社になってもこうして飲めるのは嬉しいなー。6時半起床54.5kg

日曜日は伊良湖トライアスロン。そこに向けて、昨日はジムでスイム1.5km。相当ハードで不安が倍増してしまう始末。今日は不定期の中部経済を担うぞという気概を持ったメンバーで飲みに。東京で流行ってるクラフトビールより、スーパードライだなと、再認識し…

出勤時、よっぽどタイミングよくエレベーターがこない限り、階段でオフィスのある5階までいく。今朝もいつも通りその階段を、ややおもめの足取りで上っていたところ、フロアにつながるドアの横に清掃の人が立っていて、元気な挨拶をしてくれた。よく会う人だ…

会議や参加者多めの打ち合わせの際に、議論を方向付けたり、わかりやすく補足したりして、周りの反応がいいと、もう一度ほぼ同じこと言う癖がある。また、爆笑をとったときも同じ。これは治したい。僕は承認欲求がつよいのかしらん。7時起床54.3kg