2015-01-01から1年間の記事一覧

スモールステップ

コツコツ続けていたことが、続かなくなるきっかけはそこら中にある。そして、再開を阻むような甘い言葉が溢れている。言い訳の天才になりかけていたことに気がつき、さっそく改めることに。毎日10分の勉強を継続する。仕事で塾に行けずとも勉強は続けられる…

もやもや

久々の朝ランからスタート。4キロしか走ってないけど、とても清々しい気持ちに。さて、二者のうちならどちらか一者を選ばなくてはいけない時、選ばれなかった方の一者は手のひらを返したように、批判的になる。(場合がある。)どんなに耳障りのいいことを並…

意外な長所

ここひと月は気がつけば、塾もジムも行けず、生活のサイクルが乱れています。その分仕事はしっかりと。だいぶ落ち着いてきたので、明日から少しずつペースを戻していく予定。今日会社で僕のPCのデスクトップはアイコンがほとんど無く非常に綺麗だという話に…

口癖のようにつぶやくと定着する

この二週間、仕事で帰りが遅くなり、疲れもたまって、そろそろ嫌になってきたなってときに、「仕事の報酬は仕事」と口に出して言い続けてきた。そうすると、不思議と抵抗なくそう思えるようになってきた。これこそ、口癖の魔力。ワークライフバランスとか寝…

あの時を超える

今まで一番必死にがんばったのはいつか?と問われれば、それは高校受験だったと答える。大学受験や、税理士試験にも必死に取り組んだし、今の会社に入ったばかりのころは本当に長い時間働いた。それでもやはりあの時は超えられなかった。これからも、ずっと…

キャパを広げる

仕事にかける時間と量でキャパを広げる時期にいます。テンションを上げるために買ったばかりの春っぽいネクタイで出社。ラーメンの汁を紙エプロンの間から飛ばして、シミをつくってしまう始末。うまく行くときはなんでもうまくいくし、そうでないときはこん…

仕事した気になる

会議と打ち合わせと来客と電話と相談対応で早朝から深夜が埋まり仕事した気になる。ただ、予定をこなして、来たものに対応しただけなのに。危険信号点灯。6時半起床未計測

ここまで

ここまででいいや。とここまでやるか。こと仕事に関しては後者でありたい。疲れてくると、ひと段落からのもうひと仕事に取りかかれない。さあ、気分を変えてもうひと仕事!6時半起床54.1㎏

メンツを重視すると

とある理事会で、まるでドラマのような怒号が響き、メンツを潰された理事長は辞意を叫び、会議室から退室という局面に直面した。やはりメンツを潰してはいけない。特にご高齢である程度の社会的成功を収めた人はその傾向が強そうだ。裏で手を回しておけば本…

学生っていいなー

今日はお手伝いしている、学生寮の入寮試験。普段高校生と接点がないのでとても新鮮。今から始まる大学生活、寮生活は最高ですよと教えてあげたい。6時半起床未計測

腹をくくる

やりたいこと、やるべきことでびっしりの毎日で、そのうちひとつが忙しくなるとバランスが崩れて全部が回せない毎日です。そこで焦りやイライラが出てしまうのが通常なんだけど、今回はそのひとつにどっぷり浸かって、とことんまで向き合うことにしました。…

一筋の光

僕は昔から高い目標を設定し、がんばってもいつも結果がついてこなかった。そのため強烈な成功体験を持たぬまま今に至る。それはなぜか。ずっとその答えを考え続けてきた。それが昨日を境にようやく一筋の光が見えてきた。ひとことで言うと、好調時は頑張る…

不調のときこそ

片付けや掃除をして、気持ちを盛り上げていきたい。ハイテンションに勝る攻撃力なし。いっぱいいっぱいを脱して楽しい週末を迎えたい。6時起床未計測

意気込み

今までの自分だったら絶対にやらなかったであろうことを敢えてやる!苦しいほど自らを追い込むのではなく、楽しむための圧倒的な努力をする。人一倍早く出世するためにスピードをつけるのではなく、より多くのことに挑戦する時間をもつためにスピードをつけ…

iPad導入。

会社で全社員にiPadの支給があり、 手許に届く。 新しいものには中々手が出ない性分だが、 いかに自分のものにするかを工夫するのは とても愉しいということを再発見。 食わず嫌いで避けていたことにも 前向きに挑戦すると新たな可能性が見える気がした。 3…

平凡な週末はタスクで埋める

今週末は奥さんが強化合宿のため、不在。土曜日は仕事と練習を。日曜日は勉強と練習と読書と少し家事。それにしても、『不毛地帯』山崎豊子は名作!久々に時間を忘れて読んだ。2巻早く買わなきゃ。5時起床53.9㎏

何をするかより、何をやめるか

積極的にこれはしないと決めていく。ポイントはすぐ決めること。潔いほどのスピードで。判断軸をしっかり持ち、人の目を気にせずに走ります。5時起床未計測

まだできる、まだまだできる

眠いから、しんどいからこそ、頑張って起きてトレーニングする意味があるんだ!これはまだ追い込んだに入らないレベル。5時起床54.2㎏

朝ラン再開

やっと今年初めてランの練習ができた。といっても4キロ。2.22のハーフマラソンまでに完走の力を、3.8のこれまたハーフマラソンまでに自己ベストを。仕事、勉強、趣味の両立は楽しまないと続かない。辛くて、成長を感じて、でも楽しいことが好きです。5時半起…

後輩とスノボ

奥さんと学生寮の後輩とスノボへ。後輩とは昔から仲良く、今も仲良く。そして、奥さんも後輩と仲良くしてくれるのは本当に嬉しい。そして、こういうのはすごく楽しい。もっとこういう輪を広げて行きたい。みなさん、もっと遊びましょう。4時起床

休みの日記

トピックがないので、つらつらと1日を振り返るよ。休みにしては早起きして、おやじとモーニングしながら確定申告の打ち合わせ。その足で注目しているケーキ屋に寄って家族にお土産を買い、持って帰ってもらう。そのまま会社に向かい、もくもくと仕事を進め、…

口癖に

仕事の報酬は仕事。お金や職位ではなく、新たな仕事や挑戦の機会を報酬としてもらう。このきれいごとのような心がけを口癖にして、きれいごとではなく本心にする。本日、転職して丸5年を迎えました。初心を思い出して、仕事でどんどん挑戦しよう。7時半起床5…

目標は紙に書くと達成しやすい

年末から年始にかけて今年の目標(やりたいこと、買いたいもの等)を100個リストアップ。それからはや1ヶ月。ほぼ毎日朝コーヒー飲みながらそのリストを眺めているだけで、達成進捗率は現在17パーセント。紙に書いて眺めるだけで、脳が勝手に…なんて自己啓発…

5秒で決まる

したい、しなきゃいけない。けど、なかなかできないこと…例えば早起き。どうしてできないか。まず、目覚ましで目を覚ます。そして、目覚ましを止める。ここから、また寝ようとするまでの約5秒に妥協と言い訳を詰め込んで二度寝するという判断をする。これを…

新たなチャレンジ

昨年は社労士試験とトライアスロンにチャレンジ。今年は2つとも継続しつつ、新たにゴルフにチャレンジすることにした。月木は塾火金はゴルフ水はジム土は休養日はスノボこの詰め込み具合による中途半端を愛するよ。7時半起床未計測

わかってはいたけど

この季節にざるそばは食べれても、ライトグレーのスーツは着られないな。明日は久々にフットサルやりますよ。7時起床未計測

不調の時は

あらゆることがめんどうに感じ、身体が重い。日中ずっと横になって休みたいと願っている。昨日からそんな症状が続いてます。今日は朝からYouTubeでラッスンゴレライの動画を見て1日分のテンションを蓄えて出勤。昼過ぎまではもちました。7時半起床54.4kg

レベルアップを志す

コツコツ勉強して、新たにいろんな人に会う。そして、じゃんじゃん新たな仕事を任せてもらい、それをこなしていくしか仕事のレベルアップの方法はないかと。おじさんから見下されてるのがなんとなくわかると悔しくてムキになりがち。人の目なんぞ気にせず突…

初泳ぎ

年明け初めてジムへ行けた。久々だから腕が思うように動かない。でもかなり気持ちよかった。徐々にペースを取り戻していこう。近いうちに初ランにもいかなくては。7時起床54.2kg

現状を打破するには行動しかない

難しいことをごちゃごちゃ、やらない言い訳をくどくど考えるより、シンプルに行動する。これを心がけて、より多くのことを成し遂げる一年にしたいです。7時起床未計測