2014-10-31から1日間の記事一覧

早起きの習慣を取り戻す

明日から11月。今年も残すところ2ヶ月となり、朝晩めっきり寒いので起きれない。布団から出られない。決して疲れて寝足りないわけではないのに、起きれない。この悪癖はしっかりと取り払い、新年を迎えたい。7時起床55.1kg